Minda

 RAWAT MINDA

KFC tak pernah kata ayam goreng McDonald's tak sedap.

McDonald's pula tak pernah kata burger mereka jauh lagi sedap daripada KFC.

 TETAPI kedua2nya menguasai rangkaian Fast Food di dunia.

 MERCEDES Benz tak pernah memburukkan kereta BMW.

BMW juga tak cuba memusnahkan pesaingnya MERCEDES Benz.

 TETAPI mereka menjadi pengeluar kereta yang terunggul di dunia.

 

Kawan-kawan

 

Kita tak perlu memfitnah orang lain untuk memuliakan diri kita.

 Kita juga tak perlu mengaibkan orang lain untuk menunjukkan kebaikan kita.

 Malah, Kita tak perlu menjatuhkan orang lain untuk melariskan prinsip kita.

 Masing-masing ada rezekinya, kita hanya wajib berusaha dan Allah lah yang menentukan segalanya.

 Menghormati lawan, menyokong rakan-rakan serta saling membantu akan mencapai kejayaan bersama.

 Kejayaan kita tak akan kekal dengan menghancurkan orang lain.

 Kebahagiaan tak akan dicapai dengan melukakan hati orang lain.

 Rezeki kita juga tak akan bertambah dengan mencantas orang lain. 

 Carilah BARAKAH dalam apa2 jua yang kita lakukan untuk BEKALAN kita pada kemudian hari.

Bakal KPM

 utk bakal menteri KPM... 

Pengganti radzi jidin

8 masalah yg perlu penyelesaian segera

1. Beban Tugas Guru

Ya, perkara ini sudah diperkatakan sejak dahulu lagi, sudah berapa banyak kajian dibuat, namun makin lama makin bertambah, bukan berkurang. Antara perkara yang selalu disebut adalah kerja-kerja pengkeranian, hiasan sekolah, landskap sekolah.

2.Bekerja Hari Sabtu

Kenapa perkara ini disenaraikan di sini? Kalau anda seorang guru sudah pasti memahaminya. Guru di antara pekerja kerajaan yang datang pada hari cuti untuk bekerja tanpa bayaran. Sabtu sebenarnya hari bersama keluarga, hidup bukan semata-mata untuk kerja, guru juga ada keluarga.

3.isu Pertukaran Guru

Pertukaran guru boleh dikatakan perkara yang wajib disenaraikan di sini. Kita mahukan masalah pertukaran guru ini dapat diselesaikan dan menjadi antara salah satu perkara utama yang akan disemak oleh Menteri Pendidikan. Pelbagai masalah yang mereka alami, duka lara, masalah kesihatan, masalah kemurungan dan sebagainya.

4.bantuan Bahan Bantu Mengajar

Tahukah anda, guru terpaksa mengeluarkan wang ringgit sendiri, semata-mata untuk memastikan murid dapat belajar dengan gembira dan seiring dengan teknologi semasa. Sebutlah barang apa yang cikgu tak beli? Printer, Projektor, Laptop, Speaker, Bahan-bahan untuk buat BBM dan sebagainya. Kita bukan nak pertikaikan, bahkan memang guru-guru ini sanggup habiskan duit mereka untuk mencapai kepuasan dalam mengajar. Selain BBM, guru juga mengeluarkan duit sendiri untuk menghias kelas, bilik-bilik khas, persekitaran sekolah dan sebagainya.

5.Bebas Pengaruh Politik

Apabila kita menyebut perubahan, maka wajarlah perkara ini disenaraikan, kita mahukan orang-orang yang menjadi Pegawai Atasan ini bebas dari pengaruh politik. Berapa banyak guru diugut, ditukarkan, dinafikan kenaikan pangkat kerana berbeza pandangan politik. Berubahlah kita sudah 2018.

6.Akta Perlindungan Guru

Perkara ini sebenarnya pernah disebut sebelum ini, harapan kita ia benar-benar dilaksanakan, kita tidak mahu masyarakat mengmbil kesempatan untuk mendakwa guru, guru tidak dilindungi, terpaksa naik turun mahkamah dan sebagainya.

7.menyemak Semula Program / Modul / Aplikasi

Perkara ini perlu dibuat sekiranya Kementerian Pendidikan mahu memastikan tugas guru untuk fokus kepada PdPc tidak terganggu. SKPMG2, KBAT, MBMMBI, dan sebagainya perlu disemak atau ditambah baik dengan turun ke bawah berjumpa dengan guru-guru untuk melihat sendiri apakah keberkesanan penggunaanya.

8.jadikan Pendidikan Islam dan Moral Sebagai Subjek Terpenting

Amatlah tidak wajar jika perkara ini tidak disenaraikan di sini, kita sudah berada di tahun 2018, tahap akhlak dan sahsiah pelajar kini ditahap membimbangkan. Apakah kita mahukan perkara ini dipandang remeh? Kita mahu lahirkan generasi yang berakhlak mulia, tahu halal dan haram, tahu dosa dan pahala, barulah seimbang dunia dan akhirat.

Sihat cara nabi

 Rekod Tahun 1981 

Hari ni datang satu patient berumur 78 tahun , Lahir pada tahun 1944 .. 

Nurse letak rekod pesakit atas meja ..

“ Doktor , Ada patient “ balas nurse

Aku tengok kad rekod ni .. Punya lah tebal 😂

Aku belek balik rekod dia , Dia mula datang ke klinik ni sejak .. Tahun 1981 . Aku pun tak lahir lagi masa tu 😂 Interesting ! Sangat teruja. 

Uncle wong , Datang ke klinik , Sihat berjalan , Cumanya ada masalah hypertension , Datang untuk follow up saja . Not so bad 140/80 untuk umur 78 tahun .. Fuhhhhh…

Untuk orang yang berumur 78 tahun , Jalan laju macam orang muda .. Memang membuatkan aku teruja..

So bila dapat patient macam ni , Memang aku lagi kuat berborak. 

Tak ada diabetis , Tak pernah buat by pass cardiac surgery , Jarang masuk ward .

Pada aku ini adalah satu nikmat , Satu kekayaan , Kekayaan dari segi kesihatan

Aku pun tak puas hati , Aku check satu badan .

Penglihatan Mata Normal , Cuma ada guna correction lense untuk membaca sahaja .

Udara yang masuk ke paru paru lancar . 

Ritma jantung cukup cantik selari dengan degupan nadi .

Paling aku amaze , Dia punya lutut . 

Lutut dia tak ada lansung “ Krak krukk” 

Bermakna pelapik lutut dia masih cantik . Tak ada knee osteoarthritis .

Tak macam orang berumur 78 tahun .

Aku puji la lutut dia ..

dia terus bangun , Dia showcase dekat aku ..

Dia terus mencangkung lepas tu diri ..

“ See .. i boleh cangkung .. no problem punya “ balas uncle wong

“ Ok ok stop..” Balas aku 

Aku pulak yang seram tengok dia mencangkung 😂

“ So uncle wong , Tell me your story , Macam mana u jaga badan ? tanya aku

So uncle wong pun kasi aku beberapa amalan dia ..

1-  Jangan pening cari wang

Kata uncle wong , Hidup ni memang kena berusaha , Kerja untuk cari duit . Tapi kalau tak dapat macam mana yang kita nak , Kita kena terima dengan hati terbuka , Anggaplah bukan rezeki kita . Jangan pening kepala . Teruskan usaha macam biasa .

“ I ada ramai kawan , Hari2 pening cari wang , Sudah masuk umur 65 , sudah nyanyok .. Tapi tak kaya pun ..” balas uncle wong tergelak 😂

Main point dia - Benda tak perlu stress jangan buat stress

2 - Happy

Uncle wong cerita , Lebih 60 orang kawan2

yang dah meninggal . Kebanyakkan nya menjalani hidup dengan stress . Mereka tak faham apa itu Happy . Mereka rasa hanya duit sahaja boleh jadi kan hidup seseorang itu happy .

“ haiyaaa Ini hidup bukan lama sangat , U mau hari 2 sakit kepala apa bikin ?” Balas Uncle wong

3- Walk Daily

“ i  dari muda sampai sekarang , I memang suka jalan punya … Satu hari i mesti mau jalan 5000 step .. U ingat i sudah tua tak tau apa itu 5000 step ka ? Tahun 1970 lagi sudah ada kempen berjalan 5000 step sehari tau ..” Balas Uncle wong

Wah .. rupanya kempen berjalan 5000 step sehari ni bukan benda baru , Sejak tahun 1970 an lagi sudah ada kempen fitness ni eh .. 

4- Dont Rush

Dont rush apa yang aku nak sampai kan , Buat segala aktiviti dengan tertib . 

“ I selalu tidur jam 10 malam , Pagi jam 5 sudah bangun .. Kalau i bangun tidur  , I buka mata dulu .. kemudian i duduk 5 minit , I practice breathing exercise … Lepas tu baru i berdiri ..” Balas mr wong 

So aku ulas skit apa maksud mr wong ni dari sudut medical .

“ Orthostatic Hypotension “ keadaan di mana , Bila dalam keadaan baring atau duduk , Kita terus bangun tergesa gesa/ Mengejut  menyebabkan tekanan darah kita jatuh menjunam . Menyebabkan pening kepala , Mabuk dan sebagainya .

Apa yang uncle wong ni buat , sebelum terus bangun , Dia duduk dulu , untuk pastikan circulation tekanan darah berada pada tahap optimum sebelum bangun .

5 Sugar is our enemy

Semua orang tahu kan , Gula ni kalau ambik dengan berpada boleh jadi kawan .

Tapi kalau 24 jam kau mentedarah gula , Off course lah jadi lawan . 

Tak payah la aku cerita panjang .. Semua orang tahu keburukan gula

6 ) Berhenti sebelum kenyang

Uncle wong kita ni chinese .. Tapi cara dia makan macam nabi . Berhenti sebelum kenyang .

“ i suka kunyah makanan banyak kali , Sampai dia betul2 kecik .. dan I tak suka makan kenyang2 , i akan stop bila i rasa cukup ..” Balas Uncle wong

Kunyah makanan banyak kali pun cara nabi . 

Dia tak ada pantang bab makanan , Sebab dia memang seorang yang foodie . Tapi dia sentiasa amalkan berhenti sebelum kenyang .

Dia makan , Tak kenyang lagi dah stop . 

Kita kalau start makan , esok pun belum tentu stop . Bila nak stop nye ni ? 😂

So last tu aku tanya

“ Mana uncle belajar ini semua ?” Tanya aku

“ Dulu i ada sorang kawan , Nama ismail .. Dia kata .. Kalau i mau sihat , I kena ikut cara nabi .. Dia lah ajar i semua ini … i Ikut cara nabi u laa.. “ 

Balas uncle wong tersenyum 

Apa yang islam dan nabi ajarkan tu , Adab makan , Adab jaga diri .. semua dah ada .

Non muslim jugak yang praktikan ..

Setepek kena dekat muka aku .. ambik kau ..

Rasainnnn.. 😂 Lemahhhh!

Kredit Dr. Yazeed FB

1 nov

 Pentadbir susahkam saya Sampai sy jadi guru 2 alam..sampai pikir macam tu.. Alasan Macam2 diberikan antaranya tak cukup guru subjek.. 

Tetapi hakikatnya sebab sy tak vaksin.. 

Diorg fikir bila sy 2 alam..

Cikgu pagi relief separuh..

Cikgu petang relief sy separuh..

Hikmahnya untuk sy..

Enjoy ssgt 2 alam ni.. Hahaha

Tiba2 ada pulak guru2 yg Jelous kt sy 2 alam..

Ura2 tahun depan sy jadi sesi pagi semula..Tiba2 jadi gitu.. Siap pentadbir bgtau.. Isu vaksin dah habis kan.. Hurmmm

Ingat kita ni bola.. 

Niat pentadbir nak susahkan sy..

Tetapi hakikatnya Allah mempermudahkan segala urusan sy..

Sy sampai dalam hati berdoa.. Seandainya memg niat pentadbir untuk susahkan kehidupan saya, 

semoga Allah menyusahkn kehidupan mereka. 

Sy jadi geram tindakan mereka buat kat sy sesuka hati..

Futur mekah

 Ini sangat *misteri.* Seseorang itu adalah *pemimpin Islam.* Bukan ahli politik. Sebab selepas Tun M ambil alih, politik negara menjadi sangat haru biru. Darurat akan diisytiharkan untuk mengelakkan kacau bilau dan pertumpahan darah yang lebih besar. 

Ramai menyangka ini adalah agenda NWO untuk mencetuskan huru-hara. Tetapi sebenarnya ia adalah kehendak Allah untuk membersihkan negara ini dari penjahat dari kalangan ahli-ahli politik yang menyebabkan negara ini begitu rosak jadinya. Peristiwa ini akan berlaku  dalam tempoh *SEMINGGU* hingga *SEBULAN* atau mungkin lebih sedikit selepas PRU. Selepas darurat sekaligus semua ahli-ahli politik demokrasi sudah hilang peranannya atau lenyap. Mereka akan *jatuh setandan* atau serentak atau sekaligus. Dengan cara ini, apabila Tun M menyerahkan kuasa kepada seseorang nanti tidak akan ada ahli-ahli politik yang akan mempersoalkan tindakan beliau.

 Ketika itu juga hampir majoriti rakyat menerima penyerahan kuasa itu dengan perasaan suka, redha dan  tenang. Selepas darurat dalam *tempoh* lebih dari *sebulan* membawa *keenam* bulan kepimpinan Tun M, bumi Malaysia akan mula memasuki *zaman* *keberkatan* *langit* dan *bumi* . Ketika ini, insha'Allah Tun M akan diberikan hidayah dan panduan oleh Allah untuk menyerahkan kuasa tersebut. Ianya dijangka selepas *muharam* tahun depan. Amerika Syarikat(AS), Negara-negara Eropah(EU) dan Negara China dan lain-lain akan *dilemahkan* oleh Allah. Mereka mengalami krisis ekonomi dan kewangan yang amat dahsyat. Hingga menyebabkan AS, EU dan negara kuasa besar dunia yang lain mulai hancur ekonomi mereka dan berlaku huru-hara di dalam negara mereka. 

 Keadaan ini menyebabkan negara-negara tersebut tidak mampu mengganggu peristiwa penyerahan kuasa Tun M kepada pemimpin Islam(Khalifah) itu. Peristiwa penyerahan kuasa itu akan menggemparkan *Timur* dan *Barat* . Ianya akan berlaku secara aman, damai dan sangat harmoni. Mengulangi sebagaimana peristiwa *Futuh Mekah Pertama* dahulu di kota Mekah.