Utk ingatan semua dan diri sendiri...
TEKANAN DARAH
BP tinggi
----------
120/80 - Normal
130/85 --Normal (Kawalan)
140/90 - Tinggi
150/95 - Terlalu Tinggi
----------------------------
PARAS GULA
3.7-Hipo(gula rendah)/Hyper
4.0 -Normal
5.0- Normal (kawalan)
5.7- Tinggi
6.0-7.0- Terlalu Tinggi
*Tiada bacaan gula terlalu tinggi awas anda bakal stroke*
DENYUTAN NADI
--------
72 per minit (standard)
60 --- 80 p.m. (Biasa)
40 - 180 p.m. (tidak normal)
----------------------------
SUHU BADAN
-----------------
98.4 F (Normal)
99.0 F Di atas (Demam)
Tolong bantu saudara-saudara anda, Rakan dengan berkongsi maklumat ini ....
Serangan Jantung Dan
Minum Air Panas:
Ini adalah artikel yang sangat baik. Bukan sahaja mengenai air suam selepas makan,
tetapi mengenai *Serangan Jantung*. Teh Cina dan Jepun minum teh panas dengan makanan,
*bukan air sejuk*, mungkin sudah tiba masanya kita mengamalkannya
tabiat minum *air panas* semasa makan.
Bagi mereka yang suka minum air sejuk,
artikel ini boleh digunakan untuk anda. Ia sangat Memudaratkan untuk minum Air semasa makan. Kerana,
air sejuk akan menguatkan barangan berminyak yang anda
baru sahaja makan. Ia akan
perlahankan penghadaman. Apabila enapcemar ini '
bertindak balas dengan asid, ia akan rosak dan menjadi lebih cepat
diserap oleh usus daripada makanan pepejal. Ia akan merangkumi usus. Tidak lama lagi, ini akan menjadi lemak
dan membawa kepada kanser. Lebih baik minum sup panas
atau air suam selepas makan.
kentang goreng dan burger
adalah musuh kesihatan jantung terbesar. Coke selepas itu memberi lebih kesan yg lebih buruk.Elakkan mereka
Untuk jantung & Kesihatan anda.
Minum satu gelas air suam apabila sebelum anda hendak tidur mengelakkan pembekuan darah pada waktu malam untuk mengelakkan serangan jantung atau strok.
Ahli kardio berkata jika semua orang membaca
mesej ini dan menghantarnya kepada 10 orang, anda boleh yakin bahawa kami akan menyimpan sekurang-kurangnya satu nyawa.
Bergembura dan Nikmati hidup
💉KUMPULAN DARAH YG SERASI
Jenis Darah Serasi
O- boleh menerima O-
O + boleh menerima O +, O-
A- boleh menerima A-, O-
A + boleh menerima A +, A-, O +, O-
B- boleh menerima B-, O-
B + boleh menerima B +, B-, O +, O-
AB- boleh menerima AB-, B-, A-, O-
AB + boleh menerima AB +, AB-, B +, B-, A +, A-, O +, O-
Ini adalah mesej penting yang dapat menyelamatkan nyawa! Kehidupan boleh diselamatkan ..
KESAN AIR
💐 Kami Tahu Air adalah
penting tetapi tidak pernah
tahu mengenai perkara itu
Waktu Khas anda
perlu minum .. !!
Adakah anda ???
💦 Minum Air di
Masa yg betul ⏰
Memaksimumkannya
keberkesanan pada
Badan manusia;
1 gelas Air 1 minit
selepas bangun -
🕕⛅ membantu
aktifkan organ-organ dalaman..
2⃣ 1 gelas Air
30 minit 🕧
sebelum Makan -
membantu penghadaman ..
3⃣ 1 gelas Air
sebelum
Mandi 🚿 - membantu
menurunkan tekanan darah anda
4⃣ 1 gelas Air
sebelum pergi
Tidur- 🕙 menghindari
Stroke atau
Serangan jantung.
Apabila seseorang
berkongsi sesuatu
nilai dengan anda dan
anda mendapat manfaat daripadanya,
Anda mempunyai moral
kewajiban untuk membaginya
dengan yang lain.
بِســمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْم اللهم اِنا نَجْعَلُك فى نُحُورِ أعداءِنَا و نَعُوذُ بِك مِن شُرُورِهِم, اللهم بَدِّدْ شَمْلَهُم و فَرِّقْ جَمْعَهم و شَتِّتْ كَلِمَتَهم و زَلْزِلْ أَقْدَامَهم و سَلِّطْ عليهم كَلْبًا مِن كِلَابِك يا قهَّار , يا جبَّار اِهزِم الكفارYa Allah, Kami guru kimi-A! SPM seMalaysia sesi 2023 mdoakan keCEMERLANGan anak didik kami dlm kimi-A! SPM skor A+ utk semua PELAJAR. امين. Salam kimi-A! itu M U D A H ان شآء الله A! ...Chem-is- TRY اهلا وسهلارمضان 1446
Selasa, 16 Jun 2020
Isnin, 15 Jun 2020
dunia
Hakikat kehidupan🍀
Hakikat kehidupan🌹
Ada orang hari-hari jual durian,
tapi tak dapat rasa durian sebab ada penyakit.
Ada orang pegang dan sentuh emas setiap hari
tapi tak dapat memiliki kerana hanya jurujual biasa.
Ada orang dapat kira duit ribu-ribu sehari
Tapi akaun nya hujung bulan hanya ada kosong-kosong, kerana dia cuma juruwang
Ada orang rumah besar, kereta besar,
dapur besar, meja makan besar..
Tapi sisa hidupnya hanya disuku ruang sahaja..
Satu bilik yang hanya dia sendiri di situ..
Makannya hanya semangkuk bubur,
duduknya hanya di kerusi roda..
Lantaran itulah mengenali apa maksud kaya itu.. Sebenarnya kaya hati dan jiwa...
Bukannya hidup dalam kemewahan dan kemegahan...
Dan yang paling bahagia, kaya dan berjaya..
Hartawan dunia yang membawa hartanya ke Syurga.. Subhanallah...
Hartawan dan Dermawan...
Semoga kita semua digolongkan dalam golongan orang yang beriman dan bertaqwa...
Hakikat kehidupan🌹
Ada orang hari-hari jual durian,
tapi tak dapat rasa durian sebab ada penyakit.
Ada orang pegang dan sentuh emas setiap hari
tapi tak dapat memiliki kerana hanya jurujual biasa.
Ada orang dapat kira duit ribu-ribu sehari
Tapi akaun nya hujung bulan hanya ada kosong-kosong, kerana dia cuma juruwang
Ada orang rumah besar, kereta besar,
dapur besar, meja makan besar..
Tapi sisa hidupnya hanya disuku ruang sahaja..
Satu bilik yang hanya dia sendiri di situ..
Makannya hanya semangkuk bubur,
duduknya hanya di kerusi roda..
Lantaran itulah mengenali apa maksud kaya itu.. Sebenarnya kaya hati dan jiwa...
Bukannya hidup dalam kemewahan dan kemegahan...
Dan yang paling bahagia, kaya dan berjaya..
Hartawan dunia yang membawa hartanya ke Syurga.. Subhanallah...
Hartawan dan Dermawan...
Semoga kita semua digolongkan dalam golongan orang yang beriman dan bertaqwa...
F6
Biar teman ulas apakah penjelasan faktor
What Went Wrong aka 3W sindrom
Iaitu bila seseorang yang sentiasa berjaya dengan kata lain tidak pernah gagal daripada dia lahir sehinggalah dia kecundang....
Katakanlah pada umur dia 40 tahun dia dibuang kerja akibat pandemik maka dia akan mudah untuk terus menyerah kalah sehingga ada yang tergamak membunuh diri sendiri.
نعوذبالله من ذلك
Dalam hidup teman kegagalan pertama yang teman rasa adalah ketika teman berada di tahun 3 iaitu rasa semua orang boleh teka.
Ya ya.... tidak mendapat tempat pertama dalam peperiksaan ujian tengah tahun dan akhir tahun sekolah pagi dan sekolah agama. So xde la hadiah masa hari penyampaian hadiah.
Kejayaan kedua adalah masuk asrama penuh aka SBP aka residential boarding school sebab dapat 4A UPSR 1992.
الحمدلله
Berkat doa ibu bapa, guru-guru dan kawan-kawan ketika di Tahun 6 di SK Sungai Lang.
Kegagalan kedua apabila teman tidak dapat menerima gaya pembelajaran di asrama penuh yang seolah-olah teman kena ikut
what u must do...
bukan I know what the best for me... so teman seolah-olah memberontak pada diri sendiri tapi akhirnya PMR pada tahun 95 teman dapat 8A. Ni kejayaan ke-3.
الحمدلله
Tapi teman terus bertahan sehingga SPM sebab teman tak nak menghampakan harapan sesiapa maka seperti yang telah di duga atau dijangka keputusan SPM teman pun biasa-biasa jer.
Tapi teman tak kata teman gagal semasa SPM. Teman hanya tak dapat suasana atau keadaan kondusif untuk teman terus memacu kejayaan.
Kegagalan teman yang ke-3 adalah tidak berjaya masuk ke mana-mana matrik U atau asasi sains untuk terus ke ijazah. Laluan teman agak panjang sedikit iaitu masuk ke F6.
Tapi kita kena sentiasa bersangka baik dengan الله dan الله akan bersangka baik dengan kita.
Allah gantikan kegagalan teman .... tapi sebenarnya bukan gagal pon. Cuma orang tua2 kata tak ada rezeki. Kecewa?... adalah sket. move on jer. Dan الله ganti x dapat masuk matrik 22 tahun dolu2 dengan jadi pensyarah matrikulasi KPM subjek kimi-A!. Diam2 dah 16 tahun di matrik.
Hikmah masuk F6?.... Teman jumpa jodoh. Ni first time teman bagi tahu kat semua orang di medsos betul Norhana Yahya? lain...? x nampak lagi wat masa ni. Anak? .... baru 5 الحمدلله.
Teman berpegang pada prinsip kegagalan mestilah seiring dengan kejayaan. Samalah macam kaki kanan dan kaki kiri kita melangkah untuk kita terus maju ke hadapan.
Kegagalan yang الله tak izinkan adalah teman hampir-hampir tidak dapat diserap sebagai penjawat awam aka sah jawatan.
Mungkin teman akan cerita bila teman dah pencen nanti dalam ucapan persaraan ان شآءالله pada 13 September 2040. ada lagi 20 tahun.
Tunggu ya....
What Went Wrong aka 3W sindrom
Iaitu bila seseorang yang sentiasa berjaya dengan kata lain tidak pernah gagal daripada dia lahir sehinggalah dia kecundang....
Katakanlah pada umur dia 40 tahun dia dibuang kerja akibat pandemik maka dia akan mudah untuk terus menyerah kalah sehingga ada yang tergamak membunuh diri sendiri.
نعوذبالله من ذلك
Dalam hidup teman kegagalan pertama yang teman rasa adalah ketika teman berada di tahun 3 iaitu rasa semua orang boleh teka.
Ya ya.... tidak mendapat tempat pertama dalam peperiksaan ujian tengah tahun dan akhir tahun sekolah pagi dan sekolah agama. So xde la hadiah masa hari penyampaian hadiah.
Kejayaan kedua adalah masuk asrama penuh aka SBP aka residential boarding school sebab dapat 4A UPSR 1992.
الحمدلله
Berkat doa ibu bapa, guru-guru dan kawan-kawan ketika di Tahun 6 di SK Sungai Lang.
Kegagalan kedua apabila teman tidak dapat menerima gaya pembelajaran di asrama penuh yang seolah-olah teman kena ikut
what u must do...
bukan I know what the best for me... so teman seolah-olah memberontak pada diri sendiri tapi akhirnya PMR pada tahun 95 teman dapat 8A. Ni kejayaan ke-3.
الحمدلله
Tapi teman terus bertahan sehingga SPM sebab teman tak nak menghampakan harapan sesiapa maka seperti yang telah di duga atau dijangka keputusan SPM teman pun biasa-biasa jer.
Tapi teman tak kata teman gagal semasa SPM. Teman hanya tak dapat suasana atau keadaan kondusif untuk teman terus memacu kejayaan.
Kegagalan teman yang ke-3 adalah tidak berjaya masuk ke mana-mana matrik U atau asasi sains untuk terus ke ijazah. Laluan teman agak panjang sedikit iaitu masuk ke F6.
Tapi kita kena sentiasa bersangka baik dengan الله dan الله akan bersangka baik dengan kita.
Allah gantikan kegagalan teman .... tapi sebenarnya bukan gagal pon. Cuma orang tua2 kata tak ada rezeki. Kecewa?... adalah sket. move on jer. Dan الله ganti x dapat masuk matrik 22 tahun dolu2 dengan jadi pensyarah matrikulasi KPM subjek kimi-A!. Diam2 dah 16 tahun di matrik.
Hikmah masuk F6?.... Teman jumpa jodoh. Ni first time teman bagi tahu kat semua orang di medsos betul Norhana Yahya? lain...? x nampak lagi wat masa ni. Anak? .... baru 5 الحمدلله.
Teman berpegang pada prinsip kegagalan mestilah seiring dengan kejayaan. Samalah macam kaki kanan dan kaki kiri kita melangkah untuk kita terus maju ke hadapan.
Kegagalan yang الله tak izinkan adalah teman hampir-hampir tidak dapat diserap sebagai penjawat awam aka sah jawatan.
Mungkin teman akan cerita bila teman dah pencen nanti dalam ucapan persaraan ان شآءالله pada 13 September 2040. ada lagi 20 tahun.
Tunggu ya....
koje KFC
Tadi sewaktu makan anak teman yang di tahun 3 ada bertanya.
Betulkah abah pernah bekerja di KFC?
Teman bertanya balik mana dapat tahu ni?
Anak menjawab nenek yang bagi tahu iaitu mak sayalah sebab mak saya duduk dengan saya.... opss tersilap. Saya duduk dengan mak ke... mana-mana betul?
So bila cerita tentang kerja KFC part time ni saya telah ambil SPM ketika itu dah masuk ke form 6. Punca kawan sekelas saya sebelum dia pindah ke kelas sebelah iaitu kelas sastera.
Saya tengok tangannya penuh dengan tompok tompok minyak panas. Maka saya pun satu hari tu bertanya
Kenapa tangan jadi macam tu?
Dia jawab dia kerja tapi dia tak nak bagi tau kerja apa. Ada la tanya dekat dua tiga kali.
Biasalah teman bab-bab mengorek rahsia orang ni ان شآءالله serah kepada teman setel.
Akhirnya... dia mengakulah kerja KFC. Klu kata nak kerja jomlah datang interview.
Teman dapat jawatan sebagai sebagai buzzer aka cleaner table. Lepas tu manager Bangla suruh teman jadi cashier untuk sebulan.
Macam-macam pengalaman sepanjang koje KFC. Teman dah target teman takkan kerja lama di KFC Sebab gaji pada masa tu tahun 98 betul-betul 2 bulan sebelum Anwar dipecat hanya sejam dua ringgit.
Kerja sebagai part time so sebulan dapat RM400++. Lani elaun perumahan teman pun RM400.
Moral of the story... belajarlah agar dapat mengubah masa depan anda. Jangan biarkan anda berkerja untuk duit.
Biarkan duit bekerja untuk anda iaitu anda kena ada kelulusan yang dari situ kita boleh menerima gaji setimpal dengan akademik anda
sekian
Betulkah abah pernah bekerja di KFC?
Teman bertanya balik mana dapat tahu ni?
Anak menjawab nenek yang bagi tahu iaitu mak sayalah sebab mak saya duduk dengan saya.... opss tersilap. Saya duduk dengan mak ke... mana-mana betul?
So bila cerita tentang kerja KFC part time ni saya telah ambil SPM ketika itu dah masuk ke form 6. Punca kawan sekelas saya sebelum dia pindah ke kelas sebelah iaitu kelas sastera.
Saya tengok tangannya penuh dengan tompok tompok minyak panas. Maka saya pun satu hari tu bertanya
Kenapa tangan jadi macam tu?
Dia jawab dia kerja tapi dia tak nak bagi tau kerja apa. Ada la tanya dekat dua tiga kali.
Biasalah teman bab-bab mengorek rahsia orang ni ان شآءالله serah kepada teman setel.
Akhirnya... dia mengakulah kerja KFC. Klu kata nak kerja jomlah datang interview.
Teman dapat jawatan sebagai sebagai buzzer aka cleaner table. Lepas tu manager Bangla suruh teman jadi cashier untuk sebulan.
Macam-macam pengalaman sepanjang koje KFC. Teman dah target teman takkan kerja lama di KFC Sebab gaji pada masa tu tahun 98 betul-betul 2 bulan sebelum Anwar dipecat hanya sejam dua ringgit.
Kerja sebagai part time so sebulan dapat RM400++. Lani elaun perumahan teman pun RM400.
Moral of the story... belajarlah agar dapat mengubah masa depan anda. Jangan biarkan anda berkerja untuk duit.
Biarkan duit bekerja untuk anda iaitu anda kena ada kelulusan yang dari situ kita boleh menerima gaji setimpal dengan akademik anda
sekian
Sabtu, 13 Jun 2020
jaya dan gagal
To all parents🙏
There was a very brilliant boy, he always scored 100% in Science.
Got Selected for IIT Madras and scored excellent in IIT.
Went to the University of California for MBA.
Got a high paying job in America and settled there.
Married a Beautiful Tamil Girl.
Bought a 5 room big house and luxury cars.
He had everything that make him successful but a few years ago he committed suicide after shooting his wife and children.
*WHAT WENT WRONG?*
California Institute of Clinical Psychology Studied his case and found *“what went wrong?”*
The researcher met the boy's friends and family and found that he lost his job due to America’s economic crisis and he had to sit without a job for a long time.
After even reducing his previous salary amount, he didn't get any job.
Then his house installment broke and he and his family lost the home.
They survived a few months with less money and then he and his wife together decided to commit suicide.
He first shot his wife and children and then shot himself.
The case concluded that the man was Programmed for *success* but he was not *trained for handling failures*.
Now let's come to the actual question.
*What are the habits of highly successful people?*
First of all, I want to tell you that if you have achieved everything, there is a chance to lose everything, nobody knows when the next economic crisis will hit the world.
*The best success habit is getting trained for handling failures*.
I want to request every parent, please do not only program your child to be *successful* but *teach them how to handle failures* and also teach them proper lessons about life.
Learning high-level science and maths will help them to clear competitive exams but a knowledge about life will help them to face every problem.
Teach them about how *money works* instead of teaching them to *work for money*.
Help them in finding their passion because these degrees will not help them in the next economic crisis and we don’t know when the next crisis will hit the world.
*"Success is a lousy teacher. Failure teaches you more."*
*_Please share with other parents._*
There was a very brilliant boy, he always scored 100% in Science.
Got Selected for IIT Madras and scored excellent in IIT.
Went to the University of California for MBA.
Got a high paying job in America and settled there.
Married a Beautiful Tamil Girl.
Bought a 5 room big house and luxury cars.
He had everything that make him successful but a few years ago he committed suicide after shooting his wife and children.
*WHAT WENT WRONG?*
California Institute of Clinical Psychology Studied his case and found *“what went wrong?”*
The researcher met the boy's friends and family and found that he lost his job due to America’s economic crisis and he had to sit without a job for a long time.
After even reducing his previous salary amount, he didn't get any job.
Then his house installment broke and he and his family lost the home.
They survived a few months with less money and then he and his wife together decided to commit suicide.
He first shot his wife and children and then shot himself.
The case concluded that the man was Programmed for *success* but he was not *trained for handling failures*.
Now let's come to the actual question.
*What are the habits of highly successful people?*
First of all, I want to tell you that if you have achieved everything, there is a chance to lose everything, nobody knows when the next economic crisis will hit the world.
*The best success habit is getting trained for handling failures*.
I want to request every parent, please do not only program your child to be *successful* but *teach them how to handle failures* and also teach them proper lessons about life.
Learning high-level science and maths will help them to clear competitive exams but a knowledge about life will help them to face every problem.
Teach them about how *money works* instead of teaching them to *work for money*.
Help them in finding their passion because these degrees will not help them in the next economic crisis and we don’t know when the next crisis will hit the world.
*"Success is a lousy teacher. Failure teaches you more."*
*_Please share with other parents._*
Langgan:
Catatan (Atom)